Книги - Энциклопедия безопасности - часть 7
болеть - необходимо иметь сильную и здоровую сердечно-сосудистую систему! Все органы и ткани должны постоянно омываться свежей кровью! Застойные явления зачастую являются следствием таких причин как: слабое сердце, не развитая как следует сосудистая система, малоподвижный и особенно сидячий образ жизни, постарение и атеросклероз сосудов и др. Сперва о том, из чего сердечно-сосудистая система состоит. Главный орган сердечно-сосудистой системы - это сердце. Оно нуждается в повышенном притоке энергии и питательных веществ. Около 20% всей энергии, вырабатываемой организмом за сутки идет на обеспечение работы сердца. Питание сердца осуществляют коронарные сосуды отходящие от аорты и несущие к нему, примерно, 5% всей крови. Сердце, при сокращении, выталкивает всю кровь в аорту - самый мощный сосуд. Ее стенка помимо мышечных содержит большое количество эластичных волокон, что позволяет ей расширяться в объеме и вмещать всю излившуюся из сердца кровь. Внутренняя поверхность аорты представляет собой гладкую и блестящую оболочку, что создает минимальное трение. Благодаря способности к самостоятельным сокращениям аорта проталкивает кровь в многочисленные отходящие от нее сосуды. Они тоже обладают эластическими свойствами, что содействует дальнейшему продвижению крови. На периферии, куда уже не достает толчок сократившегося сердца, ее движение осуществляется за счет мышечного сокращения сосудов мельчайшего калибра; создается так называемое "периферическое сердце". Чем уже просвет артериального сосуда, тем меньше скорость кровотока. Мелкие артерии переходят в артериолы, а последние в капилляры, пронизывающие все органы и ткани человеческого тела. На этом весьма важном участке сосудистого русла кровь, через тончайшую сосудистую мембрану, отдает окружающим тканям кислород и все питательные вещества для жизнедеятельности организма. В это же время кровь поглощает углекислоту и отработанные конечные продукты тканевого обмена. Медленное течение крови в капиллярах способствует обмену веществ. В организме человека насчитывается до 160 миллиардов капилляров общей протяженностью около 100 тысяч километров. Если их вытянуть в одну линию, то можно 2,5 раза обмотать нашу планету. Капилляры постепенно переходят в вены, кровь в которых движется уже в обратном направлении - к сердцу. Мельчайшие вены, сливаясь, образуют более крупные, и, наконец, кровь собирается в две полые вены, которые впадают в правое предсердие и изливают в него отработанную кровь с низким содержанием кислорода, высоким - углекислого газа и шлаков. Кровь обошла организм по первому кругу кровообращения. Затем кровь поступает в легкие, освобождается от углекислоты и насыщается кислородом. Обогащенная кислородом кровь снова впадает в сердце (второй круг кровообращения замкнулся), чтобы быть вытолкнутой в аорту и направиться к различным органам и тканям. Кроме этого, из желудочно-кишечного тракта в кровь всасываются питательные вещества. Когда кровь проходит через печень, там в печени уничтожаются токсины. Почки отфильтровывают вредные продукты жизнедеятельности и выводят их из организма. Как возникают болезни сердечно-сосудистой системы и каковы главные из них? По статистике женщины примерно в 3 раза чаще страдают болезнями брюшной полости, чем мужчины. Объясняется это особенностями Предыдущая страница | Страница 91 из 152 | Следующая страница |